Känd i Thailand som นวดแผนโบราณ (Nuat phaen boran, IPA eller som man säger idag, forntida massage eller traditionell thai massage. Denna typ av massage kan också kallas Thai yoga massage, yoga massage, Thai klassisk massage, kropps massage, passiv yoga eller hjälpande yoga. Massagen är mycket rogivande tackvare att tonvikten är att stretcha och få musklerna att slappna av. Rötterna går långt tillbaka i historien, skapad i Indien och baserad på Ayurveda, så blev det populärt i gammal Siam (nu Thailand).

Massagen har mer och mer blivet likt den moderna yogan. Det finns många olika typer av yoga. I norra delen av landet så är det många stretch övningar men i södra delen så betonar man punkt massage. Det är sagt att massagen togs över till Thailand av Shivago Komarpaj (Jivaka Kumarabhacca), som var jämnårig med Lord Buddha, för över 2500 år sedan.

När man får massage så får man byta om till lätta kläder och får ligga på en tunnare madrass på golvet. Massösen/massören använder sina händer och armbågar till att på ett rytmiskt sätt punktmassera nästan hela kroppen. Massagen följer oftast Sen linjen som liknar den kinesiska meridianen eller ”The Indian nadis”. Vissa menar på att det är benen och fötterna som fixerar kroppen, medans andra menar på att det är händerna. En traditionell thai massage session varar normalt i två timmar och ingen olja används. Då ingår rytmisk punkt massage på hela kroppen, dra ut lederna på tår och fingrar, gå på ryggen och ”rulla” ryggen så man blir mjuk. Det finns ett standard program och rytm för denna typ av massage.

Copyright © 2003-2010 Sunsearch Thailand, บริษัท สวรรค์ ทราเวล จำกัด
TAT license: 14/00938 Fax: +66 (0) 32 531 039 Phone: +66 (0)85 094 3666